Miches

在历史上的大部分时间里，米切斯都以农耕、养牛和捕鱼为生。尽管离蓬塔卡纳的海滩只有约95公里，这里至今仍给人远离度假海岸的感觉。近年来，新修的道路和几个大型低密度度假项目开始带来游客。如今来这里的旅客，能看到潟湖、红树林、河流和瀑布，雷东达山（Montaña Redonda）山顶的秋千，以及冬季海湾里的座头鲸。度假出租房仍然不多，从村舍到海滨别墅都有，适合比起夜生活更想要自然与安静的旅客。

在米切斯住哪里

米切斯镇坐落在丘陵与海湾交汇处。住在镇上的简朴房子或公寓里，身边是海滩上的渔船、街角的杂货铺（colmado），能强烈感受到多米尼加乡村的日常生活，适合自助旅行者和节奏更慢的长住。

镇东被称为埃斯梅拉达海岸（Costa Esmeralda）的一带，是新兴旅游业发展的地方。埃斯梅拉达海滩一带，约十公里长的海滨在霍韦罗河（Jovero）河口与卡尼奥塞莱多尼奥（Caño Celedonio）之间延伸，海滨住宅、别墅和度假开发项目彼此相隔很远。

再往东，朝雷东达潟湖、利蒙潟湖和雷东达山方向，地势豁然开阔，满眼是潟湖、牧场和椰林。住在这里最为偏远，最适合有车、想要寂静和开阔风景的客人。

海滩

让米切斯声名鹊起的是埃斯梅拉达海滩：一片长长的、宁静的金色沙滩和碧绿海水，很长的路段几乎没有建筑。海况会随风和涌浪迅速变化，而且并不总有救生员值守，所以下水前请先查看情况。

离镇子更近的阿里巴海滩（Playa Arriba，又称米切斯海滩）和埃尔莫罗（El Morro）岬角，是当地人在海边度过下午的心头好。梅迪亚卢纳（Media Luna）是一弯新月形的白沙滩，海水清澈，适合悠闲地待上一天。从山里流出的河流在多处汇入海岸，淡水和海水在红树林间交融。

潟湖、雷东达山与瀑布

米切斯以东的两座潟湖——雷东达潟湖（Laguna Redonda）和利蒙潟湖（Laguna Limón）——是受保护的自然区，四周环绕着红树林，有水鸟栖息。潟湖上方耸立着圆顶的雷东达山，可360度俯瞰海岸和利蒙潟湖；山坡上悬挂的秋千和吊床，是大多数游客爬上山的原因。

在内陆，东部山脉林木茂密的山坡间隐藏着河流、洞穴和瀑布。最有名的是哈尔达瀑布（Salto de la Jalda），一座位于林木葱郁山间的高大瀑布，最好随当地向导前往。镇子周围的乡村有小农场种植可可，当地的可可之路可以让游客看到可可豆如何采收并制成巧克力。

萨马纳湾、鲸鱼与洛斯海提斯

1月至3月，座头鲸聚集在萨马纳湾交配和产仔，观鲸游船在这一季节出航。除了从海湾对岸更知名的萨马纳镇出发，从海湾南岸的米切斯也可以参加观鲸游。

往西，1976年设立的洛斯海提斯国家公园保护着由石灰岩丘陵、留有古代岩画的洞穴和大片红树林构成的喀斯特地貌。大多数游客从米切斯以西约40公里的滨海萨瓦纳乘船前往，穿行于红树林水道之间，经过在岩石小岛上筑巢的鸟群。这段海岸的一些地方项目还保护着在海滩上筑巢的海龟。

米切斯的历史与生活

米切斯起源于19世纪，最初是圣克鲁斯-德埃尔塞沃派出的捕鱼队在海边的营地，后来先后用过几个名字，包括乌韦罗斯海岸（Costa de los Uveros）、埃尔普里莫（El Primo）和埃尔霍韦罗（El Jovero）。1936年它设为市，并改名以纪念法国裔多米尼加将军欧亨尼奥·米切斯（Eugenio Miches）。

全市面积约444平方公里，2010年有2万出头的居民。这里种植水稻、椰子、可可、山药和根茎类蔬菜千年芋（yautía），养牛和小规模渔业依然重要。长期以来当地收入偏低，所以许多居民希望审慎的低密度旅游业能带来就业，同时保护让这一带与众不同的珊瑚礁和河流。

交通

蓬塔卡纳国际机场（PUJ）是最实用的门户，走公路约一个半小时。拉罗马纳国际机场（LRM）约两小时，圣多明各的美洲国际机场（SDQ）约三小时。公路还连接米切斯与约44公里外内陆的省会埃尔塞沃，以及西边的滨海萨瓦纳。

公共交通只有当地小巴guagua，以及在镇上跑短途的摩的（motoconcho）。想按自己的时间去海滩、潟湖和观景点，强烈建议租车，最好选底盘高、适合乡间道路的车。沿海岸出发前，请先在镇上加满油、取好现金。