瓦伊塔佩是博拉博拉岛的主要村镇，位于法属波利尼西亚社会群岛的背风群岛。大多数游客正是在这里首次踏上主岛。它位于西海岸，正对堡礁上唯一的水道，背后耸立着奥泰马努山（Otemanu）和帕希亚山（Pahia）双峰。
博拉博拉岛是一座死火山经侵蚀后留下的岛核，四周环绕着宽阔的潟湖，以及一圈被称为motu的低矮珊瑚小岛。从深蓝渐变到浅绿松石色的潟湖，是大多数人前来的原因：游泳，与魟鱼和礁鱼一起浮潜，潜水，驾帆船，在水上悠闲度日。陆地上有徒步小径、古老的马拉埃和第二次世界大战遗迹。除了motu上的度假村，主岛上还有家庭经营的民宿，以及平房、海滨别墅和公寓等出租房，在瓦伊塔佩和马蒂拉角一带尤其常见。这里全年白天温暖，11月至次年4月是雨水较多的季节。
西海岸的瓦伊塔佩有岛上的商店、超市、药店、镇政府和主要船码头，适合希望服务设施就在附近、并能乘船往返机场的游客。这里和相邻各区的出租房往往比度假村更简朴，也更有本地气息。
主岛南部，在帕奥帕奥角（Pointe Paopao）和马蒂拉角之间，集中了大多数海滩和许多住处，适合想从岸边直接下水游泳的旅客。位于南端的马蒂拉角有一片公共海滩，水浅且风浪小。
较安静的北海岸和东海岸，在法阿努伊（Faanui）、阿瑙（Anau）和瓦伊劳湾（Vairau）一带，以住宅为主，可隔着潟湖眺望motu。岛上的大型度假村大多就建在motu上，只能乘船前往。由于有一条环岛的沿海公路，去哪里都只需开一小段车或骑一小段自行车。
一道堡礁环绕着博拉博拉岛的潟湖，只在瓦伊塔佩对面有一个可通航的缺口——特阿瓦努伊水道（Teavanui）。有些地方的礁盘宽度超过两公里，礁盘东侧和北侧有一串由珊瑚砂形成的motu，其中的穆特岛（Motu Mute）上建有机场。海水的颜色随深度变化，从水道和海湾中的靛蓝色，到沙底上方的浅蓝和浅绿。
浮潜和潜水是主要活动。包括蝠鲼和斑点鹞鲼在内的魟类在潟湖的部分水域聚集，周围海域还生活着许多种鲨鱼；法属波利尼西亚在其全部海域保护鲨鱼。游船、舷外浮杆独木舟、皮划艇和玻璃底船都可以游览潟湖。西海岸外的塔普岛（Motu Tapu）常常出现在照片里。请不要触摸或踩踏珊瑚，与野生动物保持适当距离，并遵守当地关于游泳和抛锚地点的指引。
岛屿中部是一座在300多万年前仍然活跃的火山的残余部分。海拔727米的奥泰马努山是全岛最高点，帕希亚山高661米；两座山峰以西的图乌拉阿普奥湾（Tuuraapuo）是昔日的火山口。从瓦伊塔佩出发，有小径攀上较低的山坡和山脊，包括通往帕希亚山的路线，但路陡且滑，强烈建议随当地向导同行。
博拉博拉岛曾有40多座马拉埃，即古代波利尼西亚宗教的石砌祭祀平台。保存最完好的包括法阿努伊湾的法雷奥普马拉埃（Marae Fare Opu）和北部的马罗泰蒂尼马拉埃（Marae Marotetini），后者于1968年由考古学家篠远喜彦（Yosihiko Sinoto）修复。第二次世界大战期间，美国在岛上修建了补给基地、简易机场和海岸炮台；山坡上至今仍能看到几门大炮，四驱车游览常在此停留。
许多个世纪前，波利尼西亚航海者在博拉博拉岛定居，它的传统名称Porapora常被译为“第一个诞生者”。荷兰航海家雅各布·罗赫芬于1722年望见这座岛，1769年7月，詹姆斯·库克在塔希提航海家图帕伊亚（Tupaia）的引导下将其记录在案。伦敦传道会的传教士于1820年到来。
博拉博拉岛一直是一个独立王国，直到1888年被法国吞并，末代女王特里马埃瓦鲁阿三世（Teriimaevarua III）放弃王位。1942年，数千名美军到来修建军事基地；这座基地从未经历战斗，于1946年关闭，它在穆特岛上的跑道一直是法属波利尼西亚唯一的国际机场，直到1960年塔希提岛的法阿机场启用。旅游业随之兴起，约1970年出现了建在桩柱上的水上平房。如今岛上通用法语和塔希提语，许多居民会说英语；椰树出产的椰干曾长期是岛上的主要出口产品。
国际航班降落在塔希提岛的法阿国际机场（PPT），从那里乘国内航班不到一小时即可抵达位于潟湖北缘穆特岛上的博拉博拉机场（BOB）。由于机场在小岛上，所有到达的旅客都要换乘船只前往瓦伊塔佩或度假村。岛际轮船和渡轮也连接瓦伊塔佩与赖阿特阿岛和塔哈岛，邮轮则在潟湖中下锚停泊。
主岛没有公交网络，但有一条环岛的沿海公路，距离都不远。游客可以租汽车、摩托车、自行车或小型电动车出行，也可以租船游览潟湖。车辆靠右行驶。官方语言是法语，也通用塔希提语。货币为与欧元挂钩的太平洋法郎（XPF）；刷卡很普遍，但在小商店和摊位，现金会更方便。
博拉博拉岛属炎热的热带气候，全年气温变化不大，白天温暖，夜晚温和。雨水较多的季节大约从11月持续到次年4月，湿度大，强阵雨或暴风雨可能持续数天，不过晴朗时段也很常见。大约5月至10月空气较干燥，也稍凉爽，信风稳定，有时会强劲地吹过潟湖。
较干燥的月份最受欢迎，欧洲和北美的假期前后尤其如此，因此请尽早预订出租房和机票。雨季游客较少，山丘更加葱绿。热带气旋在社会群岛并不常见，但可能在11月至次年4月间出现，所以这几个月请留意天气预报。无论什么季节，阳光都很强烈：请使用对珊瑚礁无害的防晒霜，浮潜时戴帽子、穿防晒衣，并多喝水。
法属波利尼西亚的度假出租房，包括带家具的平房、公寓、fare（传统风格房屋）和pensions de famille（家庭民宿），都受该地区旅游住宿法——2018年3月29日第2018-10号地方法（Loi du Pays）——的管辖。房东必须向旅游部门申报每一处住宿，申报免费，即使只是偶尔出租也须申报；已申报的房产会列入官方登记册。规定可能会变化，请向旅游部门确认现行要求。
足，长住会更轻松。
瓦伊塔佩适合希望商店和往返机场的船就在附近的游客。主岛南部的马蒂拉角一带集中了大多数海滩，适合从岸边下水游泳。北海岸和东海岸较安静，大型度假村则大多在motu上。
乘国际航班飞抵塔希提岛的法阿国际机场（PPT），再转乘不到一小时的国内航班到穆特岛上的博拉博拉机场（BOB）。从那里乘船穿过潟湖，前往瓦伊塔佩或您的住处。也有轮船连接博拉博拉岛与赖阿特阿岛和塔哈岛。
5月至10月较干燥，也稍凉爽，信风稳定，是最受欢迎的时期。11月至次年4月更炎热潮湿，有强阵雨，但游客也较少，而且潟湖全年水温都很暖和，适合游泳。
主岛没有公交网络。游客大多在瓦伊塔佩租汽车、摩托车、自行车或小型电动车。一条沿海公路环岛而行，距离都不远，还可以租船游览潟湖和motu。
可以。主岛上有家庭经营的民宿、平房、海滨别墅和公寓，在瓦伊塔佩和马蒂拉角一带尤其常见。马蒂拉角有公共海滩，参加游船行程，任何人都能在潟湖浮潜、游览motu，不必住度假村。
博拉博拉岛使用法属波利尼西亚的货币太平洋法郎（XPF），它与欧元挂钩。商店和餐厅普遍可以刷卡，但在小店、路边摊和家庭民宿，现金会很有用。
海拔727米的奥泰马努山是全岛最高峰，山势极为陡峭，上部山坡并不适合随意徒步。较低的小径和山脊，包括通往帕希亚山的路线，从瓦伊塔佩附近出发，但路滑且难以辨认，强烈建议随当地向导徒步。
三四天可以参加一次潟湖游船、浮潜，在马蒂拉角享受一天海滩时光，再开车环岛一圈。一周则适合放慢节奏，安排潜水、向导徒步，参观马拉埃和战时遗址，在水上悠闲度日。
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